Címke:

Főételek

Mentes receptek

„Tejszínes”, gyors paprikás csirke hajdina körettel

Ez a „tejszínes” paprikás csirke egy villámgyors, mégis tartalmas fogás, amely a klasszikus magyar ízvilágot ötvözi modern, egészségtudatos megoldásokkal. A hagyományos tejföl helyett rizstejszínnel...
Air fryer receptek

Ananászos-mustáros csirke batátával és lime-os korianderrel

Ananászos-mustáros csirke batátával és lime-os korianderrel Egy izgalmas, trópusi ízvilágú főétel, amely egyszerre szaftos, frissítő és mentes - a recept glutén-, tej-, tojás-, élesztő-, kazein-,...
Mentes receptek

Citromos-cukkinis csirkemell serpenyőben – friss petrezselyemmel és zöldfűszerekkel

Citromos-cukkinis csirkemell serpenyőben – friss petrezselyemmel és zöldfűszerekkel Egy egyszerű, gyorsan elkészíthető, nyári húsos fogás, amely glutén-, tej-, tojás-, élesztő- és cukormentes. Könnyen emészthető, frissítő,...
Mentes receptek

Fűszeres egyben sült pulykacomb gyömbéres párolt céklával

Fűszeres egyben sült pulykacomb gyömbéres párolt céklával Ez a kiadós, mégis könnyen emészthető fogás kiváló választás ebédre vagy akár vendégvárónak is. Mindenmentes, mégis ízgazdag, gyulladáscsökkentő...
Air fryer receptek

Mandulás–citromos lazacfilé sült zöldségekkel (Air Fryer)

Könnyű, mégis tápláló mandulás-citromos lazac Air Fryerben sütve, ropogósra pirult zöldségekkel. Teljesen glutén-, tej-, tojás- és élesztőmentes, modern mentes főfogás.
Air fryer receptek

Ragacsos csirkecomb ropogós fűszeres hasábburgonyával – AIR Fryerben

Ragacsos csirkecomb ropogós fűszeres hasábburgonyával Ha szaftos, ragacsos csirkecombra vágysz ropogós hasábburgonyával, de kerülnéd a glutént, tejterméket, tojást és az adalékanyagokat, ez a recept neked...
Mentes receptek

Sült édesburgonya quinoa fasírttal – mindenmentes főétel immunérzékenyeknek

Sült édesburgonya quinoa fasírttal A sült édesburgonya quinoa fasírttal nemcsak finom és laktató, hanem teljes mértékben mentes minden olyan összetevőtől, amely gyakori immunmediált ételintoleranciát válthat...
Mentes receptek

Sült paprikás töltött padlizsán kölessel – glutén- és tejmentesen

A töltött padlizsán az egyik legjobb példája annak, hogyan lehet egy étel egyszerre laktató, ízekben gazdag és mentes. Ebben a verzióban a húsos padlizsánt...
Mentes receptek

Sült pulykamell almás édesburgonyával

Ez az egyszerű, mégis ízletes recept tökéletes választás, ha valami gyors, tápláló és szezonális fogásra vágysz. A szaftos pulykamell mellé sült édesburgonya és alma...
Mentes receptek

Tejfölös gombapaprikás glutén- és tejmentesen

A gombapaprikás egy klasszikus, tartalmas magyar fogás, amit hagyományosan tejföllel és galuskával készítünk – de mi most egy modern, glutén- és tejmentes verzióval rukkolunk...
Mentes receptek

Tüzes mogyorós csirkecsíkok jégsalátaágyon

Ez a gyors és izgalmas egytálétel egyesíti a pirított sós mogyoró ropogósságát, a csili erejét és a szójaszósz umami ízvilágát – mindezt szaftos csirkemellcsíkokba...
Mentes receptek

Zöldfűszeres pulykatekercs édesburgonyás kelchips-ágyon

Ez az ízletes és egészséges pulykatekercs édesburgonyával és ropogós kelchipsszel tökéletes választás egy kiegyensúlyozott, tápláló ebédhez vagy vacsorához. A friss zöldfűszerek és a fokhagyma...