Címke:
Gyors receptek (30 perc alatt)
Mentes receptek
„Tejszínes”, gyors paprikás csirke hajdina körettel
Ez a „tejszínes” paprikás csirke egy villámgyors, mégis tartalmas fogás, amely a klasszikus magyar ízvilágot ötvözi modern, egészségtudatos megoldásokkal. A hagyományos tejföl helyett rizstejszínnel...
Air fryer receptek
Ananászos-mustáros csirke batátával és lime-os korianderrel
Ananászos-mustáros csirke batátával és lime-os korianderrel
Egy izgalmas, trópusi ízvilágú főétel, amely egyszerre szaftos, frissítő és mentes - a recept glutén-, tej-, tojás-, élesztő-, kazein-,...
Mentes receptek
Citromos-cukkinis csirkemell serpenyőben – friss petrezselyemmel és zöldfűszerekkel
Citromos-cukkinis csirkemell serpenyőben – friss petrezselyemmel és zöldfűszerekkel
Egy egyszerű, gyorsan elkészíthető, nyári húsos fogás, amely glutén-, tej-, tojás-, élesztő- és cukormentes. Könnyen emészthető, frissítő,...
Air fryer receptek
Cukkinis-krumplis tócsni – glutén- és tejmentesen Air Fryerben
A tócsni, más néven lepcsánka vagy lapcsánka, a magyar konyha egyik kedvelt fogása. Most egy egészséges, reform verzióban készítjük el: olaj nélkül, Air Fryerben,...
Mentes receptek
Élesztőmentes, glutén- és tejmentes kakaós csiga
A kakaós csiga sokak kedvence – puha tészta, intenzív kakaós töltelék, édes, mégsem túl nehéz. Azonban ha valaki glutén-, tej- és élesztőmentes étrendet követ,...
Air fryer receptek
Fasírt Air fryerben glutén- és tejmentesen (tojás nélkül is)
A fasírt a magyar konyha egyik legkedveltebb étele – melegen, hidegen, főételként vagy szendvicsbetétként is szuper választás. De mi lenne, ha mindezt elkészíthetnéd olaj...
Mentes receptek
Friss eper- és áfonyakrém pohárdesszert kókusztejjel és chiamaggal
Friss eper- és áfonyakrém pohárdesszert kókusztejjel és chiamaggal
Egy könnyű, gyorsan elkészíthető, hideg nyári desszert, amely egyszerre hűsítő, tápláló és gyulladáscsökkentő hatású.
Hozzávalók 2 főre
Gyümölcsös alapréteghez:
...
Air fryer receptek
Lángos Air fryerben– glutén- és tejmentesen
A lángosról elsőre valószínűleg nem az egészséges vagy mentes étrend jut eszünkbe – de most megmutatjuk, hogy igenis lehet belőle egy könnyebb, glutén- és...
Air fryer receptek
Rántott cukkini Air fryerben (glutén- és tejmentes)
A rántott cukkini a nyári konyha egyik kedvenc fogása, azonban a klasszikus bő olajban sütés helyett most egy sokkal egészségesebb, modernebb változatot mutatunk be....
Air fryer receptek
Ropogós csirkecomb Air fryerben glutén- és tejmentesen
A csirkecomb sokak kedvence, de a hagyományos, olajban sült változat gyakran túl zsíros, nehéz vagy pepecselős. Ez az Air Fryer recept minden szempontból nyerő:...
Mentes receptek
Selymes sárgarépás-gyömbéres krémleves kókusztejjel
Selymes sárgarépás-gyömbéres krémleves kókusztejjel
Ez a meleg, mégis üdítően könnyű leves tökéletes választás egy hűvösebb nyári napon vagy esős délutánon. A recept teljesen glutén-, tej-,...
Mentes receptek
Sült pulykamell almás édesburgonyával
Ez az egyszerű, mégis ízletes recept tökéletes választás, ha valami gyors, tápláló és szezonális fogásra vágysz. A szaftos pulykamell mellé sült édesburgonya és alma...
Air fryer receptek
Szezámmagos édesburgonya fasírt Air Fryerben
Szezámmagos édesburgonya fasírt Air Fryerben gyulladáscsökkentő, mentes finomság
Sokan gondolják, hogy mentes étrend mellett le kell mondani a fasírtok ropogós élményéről – pedig nem! Ez...
Mentes receptek
Tejfölös gombapaprikás glutén- és tejmentesen
A gombapaprikás egy klasszikus, tartalmas magyar fogás, amit hagyományosan tejföllel és galuskával készítünk – de mi most egy modern, glutén- és tejmentes verzióval rukkolunk...